Feature

特徴

落ち着いた雰囲気のパーソナルジム

理学療法士として病院で7年間の経験を積んだトレーナーが、一人ひとりの身体に寄り添ったサポートを行うパーソナルジムです。整体、キックボクシング、筋力トレーニングを組み合わせ、目的や体力に応じた無理のないメニューをご提案します。腰や肩に不安を感じる方から、本格的なボディメイクを目指す方まで幅広くご対応します。日常の延長で健康的な習慣づくりを東大阪で始めませんか。

Feature 01

無理なく継続しやすいダイエット

東大阪にある当ジムでは、無理なく続けられるダイエットを目指しマンツーマンでのオーダーメイド指導を行っています。理学療法士の専門知識と大会経験を持つトレーナーが一貫して担当し、身体の変化を丁寧にサポートします。運動と食事管理を組み合わせ、追加料金なしで食事面の相談にも対応可能です。初めての方から高い目標を持つ方まで、安心して取り組める環境を整えています。

Feature 02

専門家による
整体を組み込んだメニュー

理学療法士の国家資格を持つトレーナーが、整体を通じて身体づくりをサポートします。事前にカウンセリングで身体の状態を丁寧に確認し、不安や悩みに応じた適切なメニューをご提案しています。マンツーマン対応で担当トレーナーが変わらないため、安心して相談しながら取り組むことができ、運動に苦手意識がある方も無理のない一歩から始められる環境です。

Feature 03

マンツーマンでトレーニングをサポート

フィットネス大会の出場経験を持つトレーナーが、トレーニングをマンツーマンで指導します。ご提案するのは、筋力トレーニングを軸に、キックボクシングや整体を組み合わせたオーダーメイドメニューです。一人ひとりの身体の状態や目標に合わせ、無理なく続けられることを大切に、様々な目標を持つ方を東大阪を拠点にサポートしてきました。まずはお気軽に、相談だけでも歓迎いたします。

Feature 04

キックボクシングで
楽しく運動習慣

筋力トレーニングや整体、キックボクシングを組み合わせたマンツーマントレーニングで、楽しみながら身体を動かせます。理学療法士の資格を持つトレーナーが状態を確認し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューをご提案しています。無理のない範囲で継続しやすい内容を大切にしているため、「ちょっと身体を動かしたい」という方もお気軽にお越しください。

Feature 05

ボディメイク目的の
メニューもご提案

フィットネス大会の出場経験を活かし、ボディメイクを目的としたマンツーマン指導を行っています。ご提案するのは、筋力トレーニングを軸に、整体やキックボクシングを組み合わせたオーダーメイドメニューです。一人ひとりの身体の状態に配慮しながら、無理なく続けられるよう、老若男女問わず理想の身体づくりを目指す方をサポートしています。